Formations en ayurvéda
Se former à l'ayurvéda, de chez vous jusqu'au Kerala
Deux niveaux en ligne avec Françoise Barrios pour acquérir les fondements puis le bilan ayurvédique, et un mois de pratique au Kerala, auprès du Dr Shamna, médecin du centre Madhavi Ayurveda.
Niveau 1 — Introduction, en ligne · Niveau 2 — Masterclass praticien, en ligne · Formation pratique au Kerala
Trois formations
Commencer chez vous, approfondir, pratiquer en Inde
Deux niveaux en ligne avec Françoise Barrios — les fondements, puis le bilan ayurvédique — et un mois au Kerala auprès du Dr Shamna pour apprendre les grands soins.
Niveau 1 · Base
Introduction à l'ayurvéda, en ligne
En direct, un week-end (16 h) · Avec Françoise Barrios
Quatorze chapitres pour poser les fondements : éléments, doshas, constitution, digestion, alimentation et hygiène de vie. Françoise Barrios, psychologue clinicienne et praticienne ayurvédique formée au Kerala, a déjà enseigné ce cours à l'école Yogsansara.
Dates et tarif : sur demande.
Voir le programmeTélécharger la brochure (PDF)Niveau 2 · Avancé
Masterclass praticien en ayurvéda, en ligne
En ligne sur trois mois (42 h), contrôle final à Genève · Avec Françoise Barrios
Quatorze modules de trois heures pour apprendre et approfondir le bilan ayurvédique : observation, anamnèse, langue, pouls, lecture des déséquilibres et conseils en nutrition et hygiène de vie, jusqu'à l'étude de cas.
Après le niveau 1 ou une formation équivalente. Dates et tarif : sur demande.
Voir le programmeTélécharger la brochure (PDF)Formation pratique · Au Kerala
Un mois de formation au Kerala
Au centre Madhavi Ayurveda, Kerala · Avec le Dr Shamna
60 heures de théorie et de pratique au sein d'un centre de soins en activité, pour apprendre les grands soins ayurvédiques auprès du Dr Shamna.
Hébergement au centre et pension complète inclus. Dates et tarif : dans la brochure.
Découvrir le programmeTélécharger la brochure (PDF)Niveau 1 · Le programme
Introduction à l'ayurvéda
Un week-end en classe virtuelle, en direct avec Françoise Barrios : les fondements de l'ayurvéda, de son histoire à son application au quotidien. Des exercices d'auto-observation ponctuent les chapitres.
- en direct, sur un week-end
- 16 h
- en direct, sur un week-end
- chapitres
- 14
- chapitres
- depuis chez vous, caméra active
- En ligne
- depuis chez vous, caméra active
- 1
Introduction à l'ayurvéda
Définition, origine et histoire ; philosophie ; principes fondamentaux ; la santé selon l'ayurvéda.
- 2
Les cinq éléments et les trois doshas
Espace, air, feu, eau, terre ; Vata, Pitta, Kapha : caractéristiques, manifestations et rôle dans l'équilibre du corps.
- 3
Les constitutions individuelles (Prakriti)
Déterminer sa Prakriti ; combinaisons des doshas ; impact sur la santé et le bien-être.
- 4
Les sous-doshas
Les cinq sous-doshas de Vata, de Pitta et de Kapha : fonctions et déséquilibres associés.
- 5
Les sept dhatus
Rasa, Rakta, Mamsa, Meda, Asthi, Majja, Shukra : le rôle des tissus dans la santé.
- 6
Le concept d'Agni
L'importance d'Agni et de la digestion ; les différents Agnis.
- 7
Ojas, l'élixir de vitalité
Formation et rôle d'Ojas ; le renforcer par l'alimentation, le mode de vie et les pratiques ayurvédiques.
- 8
L'alimentation ayurvédique
Les six saveurs (Rasa) ; une alimentation adaptée à chaque constitution ; la préparation des repas.
- 9
Les remèdes naturels ayurvédiques
Herbes, épices et pharmacopée ; précautions et conseils d'utilisation.
- 10
Les habitudes de vie saines
Rituels du matin (Dinacharya) et du soir (Ratricharya) ; les intégrer au quotidien.
- 11
L'ayurvéda et les saisons
L'influence des saisons sur l'équilibre des doshas.
- 12
Application pratique au quotidien
Un environnement sain chez soi ; exercice, sommeil et relations ; prévenir les déséquilibres.
- 13
Manas, l'esprit et l'équilibre mental
L'esprit selon l'ayurvéda et son impact sur la santé ; liens avec le yoga et la méditation.
- 14
Les rituels de purification (Panchakarma)
Le concept de purification ; Vamana, Virechana, Basti, Nasya, Raktamokshana ; la cure ayurvédique.
Ouvert à toute personne curieuse de l'ayurvéda. Un quiz final en ligne clôt le week-end ; les thérapeutes et professionnels de santé reçoivent une attestation des heures suivies.
Niveau 2 · Le programme
Masterclass praticien en ayurvéda
Le module avancé, pour passer des fondements au bilan ayurvédique : observer, questionner, lire la langue et le pouls, repérer les déséquilibres et proposer des conseils d'hygiène de vie adaptés. Les modules sont espacés sur trois mois pour laisser le temps de pratiquer entre deux séances.
- 14 modules de 3 h
- 42 h
- 14 modules de 3 h
- en direct, en ligne
- 3 mois
- en direct, en ligne
- contrôle final en présentiel
- Genève
- contrôle final en présentiel
- 1
Introduction
Présentation du programme ; rappel des fondements (doshas, gunas, Trayopastambha) ; auto-évaluation de sa constitution.
- 2
Le cadre thérapeutique — l'ayurvéda, médecine sacrée
Préparer la salle de soins et le thérapeute ; accueillir le patient ; observer les doshas (peau, cheveux, yeux, ongles, démarche, posture).
- 3
Trividha Pariksha
Les trois voies d'évaluation : observation, toucher (dont le pouls) et questionnement ; les cinq étapes du Pancha Nidana.
- 4
L'anamnèse ayurvédique — Ashtavidha Pariksha
L'examen en huit points ; Samprapti et Shatkriyakala illustrés par des cas.
- 5
Analyse de la langue, des ongles et du visage
Cartographie de la langue et du visage, lecture des ongles ; lien avec Vikriti ; exercices sur photographies.
- 6
Identification des déséquilibres (Vikriti)
Prakriti et Vikriti ; signes physiques et mentaux de Vata, Pitta et Kapha ; Sattva, Rajas, Tamas ; recueil des données.
- 7
Agni, le feu digestif
Les types d'Agni (Sama, Vishama, Tikshna, Manda) ; Ama ; évaluer son propre Agni.
- 8
L'alimentation du patient
Une alimentation adaptée à chaque dosha et individualisée ; les huit facteurs ; régimes saisonniers ; influence corps-esprit.
- 9
Dinacharya — routines quotidiennes
La routine selon les doshas (lever, hygiène, abhyanga, exercice, repas, sommeil) ; Ritucharya ; créer des routines personnalisées.
- 10
Gestion du stress et techniques de relaxation
Lecture ayurvédique du stress ; respiration, relaxation, méditation, hygiène du sommeil ; place du yoga.
- 11
Correction des déséquilibres par les remèdes ayurvédiques
Principes du panchakarma ; pharmacopée — 20 plantes et 12 épices fondamentales ; précautions et contre-indications.
- 12
La prise de pouls (Nadi) et le Rugna Patrakam
Lire le pouls de Vata, Pitta et Kapha ; tenir le dossier du patient ; exercices d'auto-palpation.
- 13
Atelier pratique final — étude de cas
Analyse en direct de cas de volontaires ; bilan complet en sous-groupes ; questions-réponses.
- 14
Contrôle des connaissances et clôture — à Genève
Questions écrites, étude de cas et démonstration pratique (langue, pouls, dossier patient) ; bilan du cours.
Pour les personnes qui ont suivi le niveau 1 ou une formation équivalente en ayurvéda. Contrôle continu en ligne, puis contrôle final à Genève ; un certificat de réussite est remis. Formation continue : elle ne confère aucun titre et n'autorise pas à poser de diagnostic.
Au Kerala · Pourquoi ici
Se former dans un vrai lieu de soin
Au Kerala, l'ayurvéda n'est pas une mode : c'est une médecine vivante, transmise de maître à élève. C'est dans cet esprit que le Dr Shamna partage son savoir.
- de formation
- 60 h
- de formation
- 25 jours de cours
- 1 mois
- 25 jours de cours
- modules, de la théorie au geste
- 12
- modules, de la théorie au geste
- soins traditionnels pratiqués
- 15+
- soins traditionnels pratiqués
Une médecin pour enseignante
Le Dr Shamna, médecin ayurvédique diplômée (BAMS), a déjà enseigné au Centre Anjali de Kannur, où Françoise Barrios fut son élève.
Un centre en activité
Vous apprenez dans les salles de soin où sont reçus nos curistes, avec les huiles, les poudres et les instruments utilisés au quotidien.
La théorie au service du geste
Doshas, constitution, éléments, digestion : vous comprenez pourquoi chaque soin se fait ainsi, avec telle huile, pour telle personne.
Le Kerala comme salle de classe
Entre backwaters, cocotiers et mer d'Arabie, un mois d'immersion loin du quotidien — pour apprendre, mais aussi ralentir.
Pour qui
Cette formation est faite pour vous si…
- vous êtes masseur·se, praticien·ne bien-être ou thérapeute et souhaitez enrichir votre pratique de soins ayurvédiques authentiques ;
- vous avez découvert l'ayurvéda — en cure ou dans vos lectures — et voulez aller plus loin, en comprenant ses principes ;
- vous rêvez d'un mois au Kerala qui soit à la fois un apprentissage et une expérience de vie.
Conditions d'admission et niveau attendu : nous en parlons ensemble avant l'inscription.
Au Kerala · Le programme
Douze modules, des fondements aux protocoles de soin
Une progression pensée pour relier la connaissance et la main : d'abord comprendre l'ayurvéda, puis apprendre à préparer et à donner les soins.
Comprendre
1Introduction à l'ayurvéda
- Ce qui fait sa singularité
- Ses buts et objectifs
- La notion de santé
- 2Histoire et philosophie de l'ayurvéda
3Les principes fondamentaux
- Pancha Mahabhuta — les cinq éléments
- Tridosha — Vata, Pitta, Kapha
- Sapta Dhatu — les sept tissus du corps
- Mala — les déchets du corps
- Agni — le feu digestif
- Koshta — le tube digestif
- Prakruti — la constitution et son analyse
- Vikruti — l'état de déséquilibre
- Ama — les toxines métaboliques
- 4Dinacharya — l'hygiène de vie quotidienne
- 5Les bases de l'alimentation et de la nutrition ayurvédiques
- 6Beauté et ayurvéda
- 7Les bases des soins de la femme en ayurvéda
- 8Plantes et remèdes de la maison
- 9Le panchakarma
- 10Les huiles et produits de massage les plus utilisés
- 11Les bases de la préparation des huiles
Pratiquer
12
Les protocoles de soins corporels
Le cœur pratique de la formation : chaque soin est montré, expliqué, puis pratiqué sous la supervision du Dr Shamna.
Les soins enseignés ↓
Les soins enseignés
Les grands soins du Kerala, entre vos mains
Massages à l'huile
- Abhyanga / Uzhichil — le massage complet du corps à l'huile tiède
- Mukha Abhyanga — le massage du visage
- Shiro Abhyanga — le massage de la tête
- Shiromarma — le massage des points marma de la tête
- Kayadhara — l'huile tiède versée en continu sur le corps
Shirodhara & sudation
- Shirodhara — le filet continu sur le front
- Tailadhara — à l'huile médicinale
- Ksheeradhara — au lait médicinal
- Swedana — la sudation par la chaleur
Kizhi — les pochons chauds
- Podikizhi — pochons de poudres de plantes
- Elakizhi — pochons de feuilles fraîches
- Navarakizhi — pochons de riz navara cuit au lait
- Et d'autres kizhis — selon la tradition du centre
Soins spécifiques
- Udwarthanam — le massage aux poudres sèches
- Netra Vasti — les soins des yeux
- Karna Pooranam — les soins des oreilles
- Nasya — les soins par voie nasale
- Soins locaux — les applications ciblées
Votre enseignante
Dr Shamna
Originaire de la région de Kannur et diplômée du Parassinikkadavu Ayurveda Medical College, elle s'est spécialisée en pédiatrie et en gynécologie. Médecin du centre Madhavi Ayurveda, elle a été médecin-cheffe et enseignante au Centre Anjali de Kannur. Elle parle anglais et a l'habitude d'un public international.
Votre cadre pendant un mois
Un centre entre cocotiers et mer d'Arabie
Maisons traditionnelles keralaises, jardins ombragés, plage à deux pas : entre deux cours, le centre est un lieu pour souffler et laisser décanter ce que vous apprenez.
En pratique
Dates, tarif, hébergement
Durée
60 heures réparties sur un mois, soit 25 jours de cours.
Lieu
Le centre Madhavi Ayurveda, à Valiyaparamba, dans le nord du Kerala.
Prochaines sessions
Les dates de la prochaine session figurent dans la brochure.
Hébergement
26 nuits au centre, en chambre standard ou en chambre double partagée, en pension complète, pendant toute la durée de la formation.
Formule tout compris
Tarif et dates : dans la brochure
En chambre standard ou en chambre double partagée.
- La formation complète de 60 heures
- 26 nuits au centre
- La pension complète
Inscription
Demander mon inscription
Remplissez ce formulaire : nous revenons vers vous pour confirmer les dates, vous envoyer le programme détaillé et finaliser votre inscription. La demande ne vous engage à rien.
Une question avant de vous inscrire ?
Écrivez-nous pour recevoir le programme détaillé et les prochaines dates — ou réservez un premier échange offert pour en parler de vive voix.
Votre contact pour les formations : Françoise Barrios
+41 78 601 20 51 · formations@madhaviayurveda.com