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Comprendre l'ayurvéda
Doshas, alimentation, immunité, purification, yoga : des articles pour découvrir cette médecine et en mettre un peu dans votre quotidien.
Les 6 Étapes de la Maladie en Ayurveda
Par Françoise Barrios
L' Ayurveda, l'un des systèmes de médecine les plus anciens au monde, offre une perspective unique sur la santé et la maladie. Contrairement à la médecine moderne, qui diagnostique souvent…
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7 Causes de Déséquilibre de Pitta
Par Françoise Barrios
En Ayurveda, Pitta est le feu intérieur qui préside à la digestion des aliments, à l'acuité de l'intelligence et à la régulation de la chaleur corporelle. C'est lui qui vous donne cette…
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Burn-out et épuisement : l'approche ayurvédique et le Panchakarma
Par Françoise Barrios
En Suisse, un actif sur quatre déclare souffrir d'épuisement professionnel. Pourtant, une fois les examens médicaux réalisés — souvent sans anomalie visible — beaucoup repartent sans…
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Vata en excès : symptômes et rééquilibrage selon l'Ayurvéda
Par Françoise Barrios
Dans le monde trépidant d'aujourd'hui, où le stress et l'imprévisibilité règnent en maîtres, de nombreuses personnes souffrent d'anxiété, de troubles digestifs et d'une sensation générale…
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Les Combinaisons Alimentaires Incompatibles en Ayurveda
Par Françoise Barrios
Si vous découvrez l'Ayurveda, cette ancienne médecine indienne vieille de plus de 5000 ans, vous avez probablement entendu parler de l'importance de l'alimentation pour la santé. L'Ayurveda…
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Yoga & Ayurvéda : Comment les asanas équilibrent vos doshas
Par Christophe Barrios
Dans un monde où le stress chronique et les déséquilibres énergétiques affectent de plus en plus notre santé, l’Ayurveda et le yoga offrent des outils ancestraux pour restaurer l’harmonie…
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Les Cinq Koshas : Un Voyage Holistique selon l’Ayurveda
Par Christophe Barrios
Dans l'Ayurveda, les cinq koshas, issus du Taittiriya Upanishad, offrent une vision profonde de l'être humain à travers cinq enveloppes interconnectées qui composent son existence au-delà…
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Les 3 Niveaux d'Immunité en Ayurveda
Par Françoise Barrios
Dans un monde ou la technologie, la vaccination, les compléments alimentaires et les approches médicales modernes prédominent, une science ancienne refait surface avec une promesse…
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Shodhana vs Shamana : Les Deux Piliers de la Guérison Ayurvédique
Par Françoise Barrios
L’Ayurveda, souvent surnommée "la science de la vie", est une tradition médicale indienne qui existe depuis plus de 5000 ans. Contrairement à une approche moderne qui traite souvent les…
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Découvrez les Saptarishis : Les Sages Fondateurs de l'Ayurveda et de la Sagesse Védique
Par Françoise Barrios
Aujourd'hui, plongeons ensemble dans un aspect fascinant de la tradition védique : les Saptarishis, ou les "Sept Sages", qui sont considérés comme les piliers de la sagesse ancienne, y…
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Alimentation Ayurvédique : les règles d'or
Par Françoise Barrios
«Prana pranabhrtamannam tadayuktya nihantyasan visam pranaharam tacca yuktiyuktam rasayanam»
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Réservez votre cure, ou parlons-en d'abord
Choisissez vos dates et votre chambre en ligne : vous recevez votre proposition de cure par email, sans engagement. Vous préférez en parler avant ? Un entretien de 30 minutes avec Françoise Barrios vous est offert — par téléphone, en visio ou à Genève.